鸡翅包饭

鸡翅包饭的做法步骤

•  1把鸡翅冲洗干净。
•  2鸡翅去骨。
•  3全部去骨的鸡翅放入食品袋中。加入烤肉粉。
•  4系上食品袋，轻轻用手揉搓，让鸡翅更好的入味。放入冰箱腌制2小时以上。
•  5准备好，米饭黄瓜胡萝卜。
•  6把黄瓜胡萝卜火腿肠切成小丁。
•  7锅中注入橄榄油。
•  8将米饭，胡萝卜黄瓜火腿肠丁倒入加入盐翻炒均匀。
•  9把炒好的米饭，用小勺塞入鸡翅中。
•  10全部做好后码放在烤架上。
•  11鸡翅表面刷上腌肉汁。
•  12入烤箱200度，20分钟，中途再刷2遍腌肉汁。